ともブログ【運動と食事によるダイエット法】

私が実際に取り組んでいるダイエット法を紹介☆運動・食事・日々の取り組み

2020-06-11から1日間の記事一覧

食べても太らない!?我慢はしないダイエット法

初めまして!ともです^^ 私は昨年に仕事を辞め、今は主婦アルバイトをしています。仕事を辞めたことによって、ほとんどの時間を自宅で過ごしています。 そうするとね、まあー暇で。まあー口が寂しいこと。。 何か食べたい…! はい。デブ(=私)の発想ですね…