｛うーん。なんでなんだろ。。 ｛最近ダイエット始めて食べたいものも我慢してるのに、体重が全然減らない。むしろもお腹も出てきた。。はぁ。 なんて方いらっしゃいませんか？ 努力してるのに結果がついてこなかったら諦めたくなっちゃいますよね。。 でも…

(^^)/｛今日はビュッフェ！うまそ！食べるぞ！ もぐもぐ、もぐもぐ、もぐもぐ。 (^^;｛まじ今日食いすぎ。腹出すぎ。苦し。。 帰宅。体重計に乗る。。 ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／｛た、体重がー！！ なんて経験、皆さんも一度くらいはありませんか？ 太りたくない…

こんちわー(^^)/ うまそうなパンケーキ。。 今日のテーマは 「結局のところ、ダイエットするなら食事回数何回がベストなんよ？」 です^^ 一番よく聞くのは「きっちり三食、朝昼夜食べるのがオススメ！」 がメジャーですかね？ 結論から言うと、私の場合回数…

どーん。焼きそば。 焼きそばは関係ありませんｗ 今日の旦那の昼ご飯を朝作ったやつですね。私は昼からバイトです。さいならー。 で、今日はタイトルをテーマに書いていきたいと思います^^ Q:ダイエット中でもお腹いっぱい食べるためにすること A：どうせ運…

初めまして！ともです^^ 私は昨年に仕事を辞め、今は主婦アルバイトをしています。仕事を辞めたことによって、ほとんどの時間を自宅で過ごしています。 そうするとね、まあー暇で。まあー口が寂しいこと。。 何か食べたい…！ はい。デブ（＝私）の発想ですね…